ナチュLife

RIZAP(ライザップ)で培った糖質制限食ダイエットの情報を発信!またダイエット関する様々なタメになる知識や実際に私が試したダイエット商品の口コミレビューなどをお届けします。

お嬢様酵素でダイエット!口コミと同じ効果があるのか試してみた

 

酵素ダイエットと聞けばダイエット経験がある方なら一度は耳にしたことがあるかもしれません。短期間で効果を得られるという口コミが多く、特に短期間ダイエットをする女性に人気がある定番のダイエット方法と言えます。

実際に私の友達も「お嬢様酵素」という酵素ドリンクを使って10kgのダイエットに成功しています。お嬢様酵素は味も飲みやすくて美味しいようなので、本当に私の友達やネットの口コミと同じように効果があるのか?実際に自分で効果を検証してみました!

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お嬢様酵素ダイエットは口コミと同じ効果がある!?

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早速お嬢様酵素を公式ページより購入してみました。お嬢様酵素は通常1本5.130円ですが、初回のみ3,990円で購入する事ができます。もちろん送料は無料でした!

1本720ml入り約24杯分です。
継続して毎日飲むならまとめ買いをする方が断然お得です。値段も本数に応じて割引されます。ちなみに公式ページで買うと1本の購入でもオリジナル特典もついてきます。買う本数が増えるほど特典も豪華になるようです♪

私は試しに1本だけ購入したので、お嬢様聖水というエナジードリンクが付いてきました。

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早速飲んでみたら、エナジードリンクとあってオロナミンCのような味がしました。私はオロナミンC好きなので、美味しかったですが、結構甘味が強かった気がします。

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お嬢様酵素48時間チャレンジ!試してみた効果と口コミ感想

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今回は短期間でどのくらい効果が出るのか試したかったので、48時間のプチ断食ダイエットに挑戦してみました。断食なので、48時間は固形物を一切口にせずお嬢様酵素だけ飲みます。
まず先に結果をご覧下さい。

ダイエット結果
体重 体脂肪
断食前 48.6kg 25.8%
断食後 47.5kg 24.2%
結果 -1.1kg -1.6%

効果は絶大です!と言いたいところですが、正直プチ断食してるので痩せて当たり前です。カロリーを極端に制御して痩せないはずありませんからね。(痩せなきゃ困るw)むしろこの48時間のプチ断食が終わってからが本当の正念場だと思います。口コミでも書いてありましたが、プチ断食をした後は必ず”復食期間“を設けることが重要です。ここを疎かにするとせっかく効果が出てもすぐに元通りに戻ってしまうので、注意が必要です。

プチ断食の正しいやり方

まずプチ断食中はお嬢様酵素だけで過ごし何も食べたりしません。1日に飲む量は5.6杯です。お腹が空いたら飲むといった感じで、私は3時間おき位に飲んでました。お嬢様酵素は飲むとお腹が膨れて空腹感が全くなくなります。むしろ飲み過ぎるとゲフッとなるので注意。

これを2日間(48時間)続けて断食は終了です。そしてここからが本番。プチ断食した日数は復食期間にします。今回の場合は2日間。断食した後は胃が空っぽ状態で、固形物を口にしたりするとすぐに吸収され元通りに戻ってしまいますから、それを防ぐために吸収率を弱める食事(野菜スープや玄米のお粥など)とお嬢様酵素を飲んで過ごします。復食で胃をならすことで無駄な吸収を防ぎ効果的に痩せることができます。

プチ断食と聞くと「えぇッ!」と思うかもしれませんが、やってみると意外に辛く感じることもなくできちゃいます。短期間で確実に効果が得られるのでおすすめのダイエット方法と言えるのではないでしょうか。今回はプチ断食で試してみましたが、断食ではなく置き換えダイエットでも確実に効果は得られますので、目標や期間によって好きな方法を実践してみるといいと思います。

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お嬢様酵素の味の感想と美味しい飲み方について

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最後に飲んでみた味の詳しい感想について書きたいと思います。お嬢様酵素の原液をペロっと舐めてみたら、結構甘いシロップのような味がしました。あとフルーツが沢山入ってるみたいで、ものすごくフルーティーです。スイーツ好きの女性なら好きな味だと思います。甘いのが苦手な方はダメかも…。

飲み方はお嬢様酵素30mlに対して割りモノ150mlです。割る飲み物はどんなものでもOKですが、今回私が試してみた飲み方を紹介したいと思います。どれもかなり美味しかったので、是非試してみてください♪

炭酸水割り

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まず一番スタンダードな「炭酸水」で割って飲んでみました。炭酸自体は味がないので、一番お嬢様酵素の味をダイレクトに感じることが出来ました。本当にフルーティーで後味もサッパリしてます。炭酸水じゃなくて水でも十分美味しいと思いますが、炭酸水で割った方が腹持ちはいいと思います。

オレンジ割り

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次に「オレンジジュース」でお嬢様酵素を割ってみました。個人的にはナンバー1で美味しかったです!オレンジジュースで割ったのに味はオレンジじゃなく、フルーツのミックスジュース?に変化しました。たぶんお嬢様酵素のフルーティーな味とオレンジが混ざって、ミックスジュースの味に変わったんだと思います。凄く美味しくて一瞬で飲み干しました。

牛乳割り

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最後は「牛乳」です。私、正直あまり牛乳は得意じゃありません。スープやパスタなど料理に使うのは大好きですが、そのまま飲むのは抵抗があるんです。だから試すのもおっかなびっくりでした。早速お嬢様酵素を混ぜてみると見た目は牛乳ではありません。ドロっとしてヨーグルトのようなトロミがつきました。

早速飲んでみると「ん?アレ?これはもしや…」これまた牛乳の味じゃなく、なんとカルアミルクの味に変化してました。でも甘さはカルアミルクよりも控えめです。私はカクテル飲みませんが、カクテル好きには一番おすすめの飲み方です。

さいごに

いかがでしたでしょうか。今紹介した飲み方以外にも、豆乳や野菜ジュースと割って飲んでみても美味しいみたいなので、色んなモノで割ってみて自分好みの味を見つけるのも楽しいと思います。割りモノ次第で味も全然変わるので飽きがこない酵素ドリンクだと思いました。あと無糖ヨーグルトにかけたりしても美味しいと思います♪

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